เปเปอร์มิ้นท์กระถ่ง4 นิ้ว
สรรพคุณดีในชาเปปเปอร์มิ้นต์
ตามที่กล่าวมาข้างเปปเปอร์มิ้นต์เป็นสมุนไพรที่ทำให้ลมหายใจสดชื่น เพราะใบของเปปเปอร์มิ้นต์มีสารในน้ำมันหอมระเหย คือ เมนทอล(Menthol) เมนโทน (Menthone) and ลิโมนีน (Limonene)
ดังนั้นการชงชาเปปเปอร์มิ้นต์ดื่มเองทำได้ไม่ยาก และสามารถทานบ่อยได้และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สารเมนทอล(Menthol) มีคุณสมบัติทำให้เย็น และมีกลิ่นมิ้นต์ นอกจากนี้ไม่มีสารคาเฟอีน (caffeine free tea) และทำให้สดชื่น
สารเมนทอลมีประโยชน์ช่วยบรรเทาอาการลำไส้แปรปวน และ ช่วยระบบการย่อยอาหาร (aid digestion) และยังมีสรรพคุณอีกมากมายจากชาเปปเปอร์มิ้นต์